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Yogini(ヨギーニ) Vol.2

エイ出版社 / 2004年12月28日 / 全115ページ

現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。
本誌はヨガとは? から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、
さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。
※紙版掲載の広告と記事「Yogini INFORMATION」「ヨガスタジオガイド」については掲載しておりません。

目次

  • 目次
  • 巻頭グラフ 自分を観るということ①
  • やっぱりヨガはNYがアツイんです! ライフスタイル ヨガをする女性のために作り出されるドロシーの服
  • NYのヨギーニ&ヨギーは老若男女問わずとっても元気なんです!
  • ヨガで美しい素肌に
  • フィットネスヨーガでトラブルの根本原因を解消
  • 健やかな肌を生むアイアンガーヨガのスキン・プログラム
  • クンダリーニヨーガのチャクラ呼吸で肌を若返らせる!
  • ヨギーニ的、10の美肌術
  • Yogini NIPPON STYLE
  • 吉川めいの『ヨガと出会ってから…』
  • 優しく穏やかに、包み込むヨギーニ達の静の衣
  • 激しさとしなやかさを包み込むヨギーニ達に動の衣
  • 体カタイ人こそヨガ体質!?
  • 体がカタイとヨガには向いてない?
  • 「ほんの少し前まで私達カタかったんです」
  • やっぱり柔らかくなりたい! だからこっそり…
  • 太陽礼拝のポーズも体カタイ人こそ楽しめる!
  • アーユルヴェーダ的に見る 乱れた体調と整える、あなたに合ったポーズ
  • 秘密の伝承、タントラの奥義が二人の愛を高次元へと導く
  • 目次
  • 巻頭グラフ 自分を観るということ①
  • やっぱりヨガはNYがアツイんです! ライフスタイル ヨガをする女性のために作り出されるドロシーの服
  • NYのヨギーニ&ヨギーは老若男女問わずとっても元気なんです!
  • ヨガで美しい素肌に
  • フィットネスヨーガでトラブルの根本原因を解消
  • 健やかな肌を生むアイアンガーヨガのスキン・プログラム
  • クンダリーニヨーガのチャクラ呼吸で肌を若返らせる!
  • ヨギーニ的、10の美肌術
  • Yogini NIPPON STYLE
  • 吉川めいの『ヨガと出会ってから…』
  • 優しく穏やかに、包み込むヨギーニ達の静の衣
  • 激しさとしなやかさを包み込むヨギーニ達に動の衣
  • 体カタイ人こそヨガ体質!?
  • 体がカタイとヨガには向いてない?
  • 「ほんの少し前まで私達カタかったんです」
  • やっぱり柔らかくなりたい! だからこっそり…
  • 太陽礼拝のポーズも体カタイ人こそ楽しめる!
  • アーユルヴェーダ的に見る 乱れた体調と整える、あなたに合ったポーズ
  • 秘密の伝承、タントラの奥義が二人の愛を高次元へと導く
  • 不思議の国、インドの旅 インドに夢うつつ、そしていつもガンジスは美しい。
  • YOGA de YOGA
  • 過去の自分が今の自分を作り出すインド占星術の教え
  • 体においしい玄米くっきんぐ
  • あの人がヨガをする! 伝説の金メダリスト岩崎恭子がアイアンガーヨガをする!
  • 巻末グラフ 自分を観るということ②

※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。それ以外のコンテンツは、本誌のコンテンツであっても含まれていません のでご注意ください。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

 

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