購入前に目次をご確認ください
インプレス［ビジネス］ムック 自分の本音を言葉にできる。モヤモヤを「伝わる」に整える、言葉のレッスン
インプレス / 2026年04月22日 / 全359ページ
会議や日常会話で言葉に迷い、「言いたいことを伝えられない」と感じることはありませんか。本書は、そんな悩みを抱える人のためのビジネス書です。なぜ本音は飲み込まれてしまうのか。なぜ伝えたつもりでも、すれ違いや衝突が起きてしまうのか。そうした背景を整理したうえで、「言語化」「問い」「対話」という3つのツールを通じて、我慢でも衝突でもない「伝わる本音」を育て、本音を他者と協奏するための実践を解説します。
目次
- はじめに
- 第1部：第1章 本音が消える現代社会
- 1-1 本音を濾過する三つのフィルター
- 1-2 日本社会の本音を隠す文化
- 1-3 舞台の上で演じる私たち
- 1-4 本音喪失の見えないコスト
- 第1部：第2章 本音が消える心の仕組み
- 2-1 ①現代社会の「効率化フィルター」の内面化
- 2-2 ②現代社会の「最適化フィルター」の内面化
- 2-3 ③現代社会の「同調化フィルター」の内面化
- 2-4 それでも本音は消えていない！
- 第2部：第3章 言葉のデッサンから始める
- 3-1 完璧を待たずに手を動かす
- 3-2 三つのデッサン方法：書く・描く・話す
- 3-3 日常に言葉のデッサンを組み込む
- 第2部：第4章 言葉の解像度を上げる
- 4-1 自分の中にある語彙が解像度を決めている
- 4-2 抽象から具体、曖昧から明瞭へ
- 4-3 自己一致というゴールとその先
- 第3部：第5章 本音を探る道具としての問い
- はじめに
- 第1部：第1章 本音が消える現代社会
- 1-1 本音を濾過する三つのフィルター
- 1-2 日本社会の本音を隠す文化
- 1-3 舞台の上で演じる私たち
- 1-4 本音喪失の見えないコスト
- 第1部：第2章 本音が消える心の仕組み
- 2-1 ①現代社会の「効率化フィルター」の内面化
- 2-2 ②現代社会の「最適化フィルター」の内面化
- 2-3 ③現代社会の「同調化フィルター」の内面化
- 2-4 それでも本音は消えていない！
- 第2部：第3章 言葉のデッサンから始める
- 3-1 完璧を待たずに手を動かす
- 3-2 三つのデッサン方法：書く・描く・話す
- 3-3 日常に言葉のデッサンを組み込む
- 第2部：第4章 言葉の解像度を上げる
- 4-1 自分の中にある語彙が解像度を決めている
- 4-2 抽象から具体、曖昧から明瞭へ
- 4-3 自己一致というゴールとその先
- 第3部：第5章 本音を探る道具としての問い
- 5-1 なぜ、私たちには「問い」が必要なのか？
- 5-2 問いの種類
- 5-3 よい問いと悪い問いの見分け方
- 第3部：第6章 問いによる「内なる対話」の技術
- 6-1 内なる対話とは何か
- 6-2 本音を見出すための内なる対話の「技術力」
- 6-3 つまずきを乗り越える内なる対話の「継続力」
- 6-4 行動によって深める内なる対話の「展開力」
- 第4部：第7章 他者との対話で本音を協奏する
- 7-1 対話にまつわる誤解を解く
- 7-2 他者と対話する意味と内なる対話の限界
- 7-3 「聴く」「問いかける」ことの重要性
- 7-4 本音を見つける対話の物語
- 第4部：第8章 本音を他者に受け取ってもらう
- 8-1 職場で本音を受け取ってもらう
- 8-2 家族・パートナーに本音を受け取ってもらう
- 8-3 友人・仲間に本音を受け取ってもらう
- 8-4 本音の旅はここから
- おわりに
- 参考文献
- 奥付
※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。それ以外のコンテンツは、本誌のコンテンツであっても含まれていません のでご注意ください。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。
