購入前に目次をご確認ください
ＮＨＫ きょうの健康 2026年4月号
NHK出版 / 2026年03月21日 / 全137ページ
確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説
科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。
■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。
■今月のテーマ
［特集］
睡眠の悩み／快眠生活術・薬・ひとり暮らしの処方せん
早く治したい首の痛み／頚椎症・ストレートネック・首下がり
［「きょうの料理」連動企画］おいしく筋肉長寿 動脈硬化・貧血予防
［アンコール放送］
骨粗しょう症 ほか
［テキスト企画］認知症＆フレイルを防ぐ頭と体の運動 コグニサイズ
あの人の健康法「田尾安志さん」
科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。
■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。
■今月のテーマ
［特集］
睡眠の悩み／快眠生活術・薬・ひとり暮らしの処方せん
早く治したい首の痛み／頚椎症・ストレートネック・首下がり
［「きょうの料理」連動企画］おいしく筋肉長寿 動脈硬化・貧血予防
［アンコール放送］
骨粗しょう症 ほか
［テキスト企画］認知症＆フレイルを防ぐ頭と体の運動 コグニサイズ
あの人の健康法「田尾安志さん」
目次
- ［連載］七十二候
- 放送カレンダー
- 目次
- ［連載］オウムガイ
- ［連載］健康法
- 今月の放送内容
- ［放送］睡眠
- ［PR］ONE
- ［放送］おいしい処方せん
- ［放送］首
- ［放送］アンコール骨
- ［放送］アンコール健診
- ［放送］アンコール思春期
- ［放送］アンコール自殺
- ［PR］100歳
- ［テキスト企画］コグニサイズ
- ［PR］腎臓病
- ［連載］難病
- ［連載］歩いてみたい
- ［連載］折々の名画
- ［連載］七十二候
- 放送カレンダー
- 目次
- ［連載］オウムガイ
- ［連載］健康法
- 今月の放送内容
- ［放送］睡眠
- ［PR］ONE
- ［放送］おいしい処方せん
- ［放送］首
- ［放送］アンコール骨
- ［放送］アンコール健診
- ［放送］アンコール思春期
- ［放送］アンコール自殺
- ［PR］100歳
- ［テキスト企画］コグニサイズ
- ［PR］腎臓病
- ［連載］難病
- ［連載］歩いてみたい
- ［連載］折々の名画
- ［連載］元気ごはん
- ［連載］歩ける体
- ［連載］ぬり絵（見本）
- ［連載］医学の言葉
- ［連載］見つめて
- ［連載］感染症
- ［連載］なんでも健康相談
- ［連載］健康パズル
- 注文・健康に関する本・バックナンバー・テキスト定期購読のご案内
- おたより・健康パズル答え
- さくいん
- チョイス放送案内・次号予告
- 奥付
- アンケート用紙
- ［巻末付録］ぬり絵ヘルスチェックカレンダー
- 付録ダウンロードのご案内
※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。それ以外のコンテンツは、本誌のコンテンツであっても含まれていません のでご注意ください。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。
