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安心 2022年12月号
ブティック社 / 2022年11月02日 / 全144ページ
自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌
｢いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報｣はもちろん、｢生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状｣｢病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状｣｢人に言えない困った症状｣を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。
｢いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報｣はもちろん、｢生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状｣｢病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状｣｢人に言えない困った症状｣を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。
目次
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- 読者プレゼント
- 老化を防ぐスーパー飲料 レモン酢で80歳でも超元気！
- 糖尿病でも100歳まで元気！「テンペ菌発酵の野草茶」
- 整形外科医が考案の５分体操で老け姿勢は2週間で変わる！
- 脊柱菅狭窄症で眠れない妻を助けた「姿勢矯正快適パッド」
- 脊柱菅狭窄症の激痛を回避「エミューオイル配合クリーム」
- 眼病対策に注目の色素「アントシアニン」
- 目に効く「濃縮アサイベリー」
- 逆流性食道炎を自分で楽にする最強メソッド
- 体と心が元気になる ミネラル健康レシピ
- 上手にとって不調を撃退！ スパイス活用術
- この症状にこの一撃 乗り物酔いを防ぐセルフケア
- 脳が目覚める間違い探し
- あんしん図書館
- 脳が活性化する難読漢字クイズ
- 今月の執筆者・プレゼント当選者
- 次号予告
- 読者アンケート
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- 老化を防ぐスーパー飲料 レモン酢で80歳でも超元気！
- 糖尿病でも100歳まで元気！「テンペ菌発酵の野草茶」
- 整形外科医が考案の５分体操で老け姿勢は2週間で変わる！
- 脊柱菅狭窄症で眠れない妻を助けた「姿勢矯正快適パッド」
- 脊柱菅狭窄症の激痛を回避「エミューオイル配合クリーム」
- 眼病対策に注目の色素「アントシアニン」
- 目に効く「濃縮アサイベリー」
- 逆流性食道炎を自分で楽にする最強メソッド
- 体と心が元気になる ミネラル健康レシピ
- 上手にとって不調を撃退！ スパイス活用術
- この症状にこの一撃 乗り物酔いを防ぐセルフケア
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