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ゆうゆう 2026年4月号
主婦の友社 / 2026年02月28日 / 全146ページ
表紙は加藤茶さん＆綾菜さん！
「絶対に加トちゃんを長生きさせる」と親の介護のように献身的な綾菜さんと「108歳のお祝い、茶寿まで生きたい」という加藤茶さん。年齢差45歳夫婦の支え合いについて、認知症予防からフレイル対策まで、たっぷりと語って頂きました。
【大特集】
「予防は厳しく、なったら優しく！ 認知症との向き合い方」
①グレーゾーンからＵターンした人がやっていること ②脳と体に効く！こんにゃく脳活レシピ ③認知症にくじけない暮らしとその介護者たち（小林照子さん《美容研究家》、山田雅人さん《タレント・話芸家》、春原治子さん《認知症本人希望大使》） ④認知症介護に役立つグッズ＆テクノロジー ⑤脳が若返る！逆さま言葉＆早口言葉ほか。
【インタビュー】キングカズ・三浦知良さん
【ファッション】春気分なおでかけバッグ
【料理】冷凍野菜をもっと上手に 時短＆コスパレシピ
【健康】実は「歩ける体」の分岐点は60代でした！ 足から守る健康寿命
【暮らし】「小さい暮らし」の見本帖（中道あんさん）
ほか
「絶対に加トちゃんを長生きさせる」と親の介護のように献身的な綾菜さんと「108歳のお祝い、茶寿まで生きたい」という加藤茶さん。年齢差45歳夫婦の支え合いについて、認知症予防からフレイル対策まで、たっぷりと語って頂きました。
【大特集】
「予防は厳しく、なったら優しく！ 認知症との向き合い方」
①グレーゾーンからＵターンした人がやっていること ②脳と体に効く！こんにゃく脳活レシピ ③認知症にくじけない暮らしとその介護者たち（小林照子さん《美容研究家》、山田雅人さん《タレント・話芸家》、春原治子さん《認知症本人希望大使》） ④認知症介護に役立つグッズ＆テクノロジー ⑤脳が若返る！逆さま言葉＆早口言葉ほか。
【インタビュー】キングカズ・三浦知良さん
【ファッション】春気分なおでかけバッグ
【料理】冷凍野菜をもっと上手に 時短＆コスパレシピ
【健康】実は「歩ける体」の分岐点は60代でした！ 足から守る健康寿命
【暮らし】「小さい暮らし」の見本帖（中道あんさん）
ほか
目次
- ご案内
- ［連載］世界の絶景おすそわけ location10 詩歩
- 目次
- ［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 16
- ［連載］枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―Vol.48
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！
- 表紙の人インタビュー 加藤 茶＆綾菜
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ 認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること 朝田 隆認知症専門医
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ こんにゃく由来成分で認知症を防ぐ
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ 認知症にくじけない暮らしとその介護者たち 小林照子美容研究家・メイクアップアーティスト
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ 山田雅人タレント、話芸家
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ 春原治子認知症本人大使「希望大使」
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ 認知症介護に役立つグッズ＆テクノロジー
- この人に聞きたい キングカズ・三浦知良プロサッカー選手
- 春気分なお出かけバッグ
- 春のお出かけはカナナのリュックで軽やかに！
- ゆったり大人の日帰りひとり旅
- 実は「歩ける体」の分岐点は60代でした！ 足から守る健康寿命 村井峻悟足と歩行のクリニック 荻窪院 院長
- ［連載］元気の友 花總まり俳優
- 【ゆうゆう商店】春を楽しむ、私思いセレクション
- ご案内
- ［連載］世界の絶景おすそわけ location10 詩歩
- 目次
- ［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 16
- ［連載］枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―Vol.48
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！
- 表紙の人インタビュー 加藤 茶＆綾菜
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ 認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること 朝田 隆認知症専門医
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ こんにゃく由来成分で認知症を防ぐ
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ 認知症にくじけない暮らしとその介護者たち 小林照子美容研究家・メイクアップアーティスト
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ 山田雅人タレント、話芸家
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ 春原治子認知症本人大使「希望大使」
- 【特集】予防は厳しく！なったら優しく！ 認知症介護に役立つグッズ＆テクノロジー
- この人に聞きたい キングカズ・三浦知良プロサッカー選手
- 春気分なお出かけバッグ
- 春のお出かけはカナナのリュックで軽やかに！
- ゆったり大人の日帰りひとり旅
- 実は「歩ける体」の分岐点は60代でした！ 足から守る健康寿命 村井峻悟足と歩行のクリニック 荻窪院 院長
- ［連載］元気の友 花總まり俳優
- 【ゆうゆう商店】春を楽しむ、私思いセレクション
- ゆうゆう２０２６年５月号増刊「私らしいが心地いい 輝く大人のヘアカタログ」
- 冷凍野菜をもっと上手に時短＆コスパレシピ 新谷友里江管理栄養士・料理家
- 頻尿・尿漏れをケアして毎日アクティブに 関口由紀女性医療クリニックLUNAグループ理事長
- これで安心『吸水パッド』最前線
- ［連載］Vol.10 ゆうゆうフレンドの ホンネで語ろ
- 「小さい暮らし」の見本帖 中道あん著述家、ブロガー、起業家
- ゆうゆうカルチャ Book/Cinema/Art/Stage
- TOPICS
- 脳が若返る！逆さま言葉＆早口言葉 鎌田 實諏訪中央病院名誉院長
- ［不定期連載］Vol.10 私のターニングポイント 加橋かつみミュージシャン、「ザ・タイガース」元メンバー
- ［連載］第16回 幸せの魔法～翔子と母の筆とペン
- ［連載］第9回 ゆうゆう読者の家計簿拝見！
- 主婦の友社からのお知らせ 72歳、ひとり暮らしの野菜料理は気楽でいい
- 主婦の友社からのお知らせ ウー・ウェンの100年スープ
- ［連載］(11) ホホホと笑って暮らしたい！ 本田葉子イラストレーター
- 読者の広場「You You Park」
- ムーン・リーのHAPPY星暦
- 読者プレゼント ゆうゆう編集部特選！
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- ゆうゆう定期講読のご案内
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