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安心 2022年5月号

ブティック社 / 2022年04月01日 / 全147ページ

自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌
「いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報」はもちろん、「生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状」「病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状」「人に言えない困った症状」を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。
注意:本号では電子版には別冊付録は付属しません。

目次

  • 目次
  • これ一杯で栄養たっぷり、おなか満足!レンジですぐできる オートミールスープ 美味レシピ
  • 読者プレゼント
  • 足の裏ほぐしで不調が消える めまい・ひざ痛解消 透析を回避!
  • 白内障・緑内障・糖尿病網膜症に注目の色素「アントシアニン」
  • 白内障・緑内障・糖尿病網膜症を撃退!目に効く「濃縮アサイベリー」
  • 脊柱菅狭窄症・変形性ひざ関節症が消えた!「エミューオイル配合クリーム」
  • 脳が目覚める間違い探し
  • 人生を豊かにする心理学 「人任せ」が不調を生む
  • この症状にこの一撃 ヘバーデン結節・ブシャール結節
  • あんしん図書館
  • 糖質制限の強い味方!緑内障も撃退! オートミール活用大全
  • 糖尿病の悩みをスパッと一掃!「喜界島産ボタンボウフウ」
  • 髪と顔がぐんぐん若返る! 頭のリンパ流し
  • 体と心が元気になる!ミネラル健康レシピ
  • 耳鳴り・難聴 最高のセルフケア
  • 名療法発見!「脊髄刺激療法」
  • 今月の執筆者・プレゼント当選者
  • 次号予告
  • 読者アンケート
  • 目次
  • これ一杯で栄養たっぷり、おなか満足!レンジですぐできる オートミールスープ 美味レシピ
  • 読者プレゼント
  • 足の裏ほぐしで不調が消える めまい・ひざ痛解消 透析を回避!
  • 白内障・緑内障・糖尿病網膜症に注目の色素「アントシアニン」
  • 白内障・緑内障・糖尿病網膜症を撃退!目に効く「濃縮アサイベリー」
  • 脊柱菅狭窄症・変形性ひざ関節症が消えた!「エミューオイル配合クリーム」
  • 脳が目覚める間違い探し
  • 人生を豊かにする心理学 「人任せ」が不調を生む
  • この症状にこの一撃 ヘバーデン結節・ブシャール結節
  • あんしん図書館
  • 糖質制限の強い味方!緑内障も撃退! オートミール活用大全
  • 糖尿病の悩みをスパッと一掃!「喜界島産ボタンボウフウ」
  • 髪と顔がぐんぐん若返る! 頭のリンパ流し
  • 体と心が元気になる!ミネラル健康レシピ
  • 耳鳴り・難聴 最高のセルフケア
  • 名療法発見!「脊髄刺激療法」
  • 今月の執筆者・プレゼント当選者
  • 次号予告
  • 読者アンケート
  • 特別付録 不調が消える 足の裏ほぐし治療マップ

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