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ＮＨＫ出版 あしたの生活 指3本で確実に捉える 不調に効くツボ
NHK出版 / 2013年01月19日 / 全164ページ
昨日よりも、今日よりも、少し、楽しい明日のための、きっかけやヒントがい っぱいのWEBサイト「あしたの生活」から、人気のテーマをまとめたシリーズ です。
■この本のテーマ
3本の指なら確実に捉えられる！ 73の不調に対応したツボの本
「ツボを3本の指で捉えると、より確実性が高まる」という、柳本さんならではの方法論でツボ療法を紹介。73の不調に対応するツボをピックアップするほか、ツボと経絡の基礎知識、基本となるツボ刺激の方法も収載。すぐに役立つハンドブック的なツボ事典。
■この本のテーマ
3本の指なら確実に捉えられる！ 73の不調に対応したツボの本
「ツボを3本の指で捉えると、より確実性が高まる」という、柳本さんならではの方法論でツボ療法を紹介。73の不調に対応するツボをピックアップするほか、ツボと経絡の基礎知識、基本となるツボ刺激の方法も収載。すぐに役立つハンドブック的なツボ事典。
目次
- 大扉
- はじめに
- 目次
- 第１章 ツボのことを知る
- 第２章 ツボを刺激する前に
- 第３章 よく効くツボ ベスト10
- column 鍼灸院に行ってみた （1）
- 第４章 こり・ 痛みの不調に
- column 鍼灸院に行ってみた （2）
- 第５章 内臓の不調に
- 第６章 目・鼻・のどの不調に
- column 鍼灸院に行ってみた （3）
- 第７章 心の不調に
- 第８章 女性の不調に
- 第９章 皮膚・爪・髪の不調に
- column 鍼灸院に行ってみた （4）
- 第１０章 日常のちょっと困る不調に
- 講師紹介／奥付
- 大扉
- はじめに
- 目次
- 第１章 ツボのことを知る
- 第２章 ツボを刺激する前に
- 第３章 よく効くツボ ベスト10
- column 鍼灸院に行ってみた （1）
- 第４章 こり・ 痛みの不調に
- column 鍼灸院に行ってみた （2）
- 第５章 内臓の不調に
- 第６章 目・鼻・のどの不調に
- column 鍼灸院に行ってみた （3）
- 第７章 心の不調に
- 第８章 女性の不調に
- 第９章 皮膚・爪・髪の不調に
- column 鍼灸院に行ってみた （4）
- 第１０章 日常のちょっと困る不調に
- 講師紹介／奥付
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