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月刊ボディビルディング 2025年4月号
体育とスポーツ出版社 / 2025年02月25日 / 全124ページ
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやﾌｨｯﾄﾈｽの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。
目次
- 特別手記 安井友梨 世界選手権優勝への軌跡
- 刈川啓志郎の脚のトレーニング“大腿四頭筋”
- インタビュー 寺山 諒（24年ミスター日本5位）
- 特別寄稿 相樂翔のWNBF 世界大会挑戦記
- 荻島順子 世界選手権優勝祝賀会
- 筋肉増量に関する9つの大きな誤り
- 大地を練れ！◎渡辺 実 「練って、押して、そして引く」
- 真ボディビル道◎相川浩一 想像力
- サプリメントAtoZ ◎桑原弘樹CBD
- 医学的見地から解析するボディメイキング◎浅見尚規 ボディビルダーと膝
- ボディビルディング入門◎川島英博 トレーニング・テクニックの解説②
- 高西文利が語る石井直方先生との思い出
- 注目選手 井上光陽・宮地優羽・柏倉キーサカリル・及川涼花
- クローズアップ 畠山恵子（24年世界選手権ビキニマスターズ優勝）
- JPAニュース
- 筋トレ初心者のためのバルクアップ食事術
- 私のウェイト・トレーニング50 年◎窪田 登 通信指導の雄 チャーレス・アトラス
- アルミ缶コラム
- JBBF ニュース
- 読者＆ニュース
- 特別手記 安井友梨 世界選手権優勝への軌跡
- 刈川啓志郎の脚のトレーニング“大腿四頭筋”
- インタビュー 寺山 諒（24年ミスター日本5位）
- 特別寄稿 相樂翔のWNBF 世界大会挑戦記
- 荻島順子 世界選手権優勝祝賀会
- 筋肉増量に関する9つの大きな誤り
- 大地を練れ！◎渡辺 実 「練って、押して、そして引く」
- 真ボディビル道◎相川浩一 想像力
- サプリメントAtoZ ◎桑原弘樹CBD
- 医学的見地から解析するボディメイキング◎浅見尚規 ボディビルダーと膝
- ボディビルディング入門◎川島英博 トレーニング・テクニックの解説②
- 高西文利が語る石井直方先生との思い出
- 注目選手 井上光陽・宮地優羽・柏倉キーサカリル・及川涼花
- クローズアップ 畠山恵子（24年世界選手権ビキニマスターズ優勝）
- JPAニュース
- 筋トレ初心者のためのバルクアップ食事術
- 私のウェイト・トレーニング50 年◎窪田 登 通信指導の雄 チャーレス・アトラス
- アルミ缶コラム
- JBBF ニュース
- 読者＆ニュース
- SSA ニュース
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