購入前に目次をご確認ください

Tarzan(ターザン) 2024年11月28日号 No.891 [科学的に正しいツボ押し]

マガジンハウス / 2024年11月07日 / 全121ページ

※『筋肉吟遊詩人・岩本 照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

ゴッドハンド30名に徹底取材、
手当ての極意が詰まった一冊。
貼り込み企画は「WHO認定361ツボBOOK」。

最近、西洋医学も認める手当てのチカラ、「ツボ押し」。
東洋医学の世界で何千年もの間に渡り継承され、
今なお医療の現場で活用されている経絡=ツボはリアルな治療メソッドでもある。
そんな「ツボ」のエビデンス解説、西洋医学をも超える可能性から特集はスタートします。

目次

  • 表紙
  • 目次
  • Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
  • Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
  • Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
  • 科学的に正しい ツボ押し
  • だから、ツボが効く!
  • さあ、押そう!の前に 確実に「効かせる」ツボ8ルール。
  • まずはココから! ゴッドハンド30人が選出。 最強のツボ・ベスト7
  • 20の悩みに効く! 決定版・セルフツボ押し。
  • 「お灸」と「鍼」についても知りたい。
  • [特別貼り込み企画]WHO認定 361ツボ 完全BOOK
  • この特集に協力してくれた ゴッドハンド30人。
  • 明日誰かに話したい、奥深きツボ知識。
  • 筋膜マニピュレーションで、スポーツ特有の疲れを取り除く。
  • [第2特集]光、温度、寝具、香り…。 心地よい睡眠へ導く、寝室環境の整え方。
  • Here Comes Tarzan! 田中佑美(ハードル選手)
  • TARZAN TRAILS 日和田山から愛宕山へ。
  • ツレヅレハナコの 100文字カラダめし しっとりニラよだれ鶏
  • JUNGLE GYM 銀座に誕生したハイエンドな施設……etc.
  • 表紙
  • 目次
  • Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
  • Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
  • Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
  • 科学的に正しい ツボ押し
  • だから、ツボが効く!
  • さあ、押そう!の前に 確実に「効かせる」ツボ8ルール。
  • まずはココから! ゴッドハンド30人が選出。 最強のツボ・ベスト7
  • 20の悩みに効く! 決定版・セルフツボ押し。
  • 「お灸」と「鍼」についても知りたい。
  • [特別貼り込み企画]WHO認定 361ツボ 完全BOOK
  • この特集に協力してくれた ゴッドハンド30人。
  • 明日誰かに話したい、奥深きツボ知識。
  • 筋膜マニピュレーションで、スポーツ特有の疲れを取り除く。
  • [第2特集]光、温度、寝具、香り…。 心地よい睡眠へ導く、寝室環境の整え方。
  • Here Comes Tarzan! 田中佑美(ハードル選手)
  • TARZAN TRAILS 日和田山から愛宕山へ。
  • ツレヅレハナコの 100文字カラダめし しっとりニラよだれ鶏
  • JUNGLE GYM 銀座に誕生したハイエンドな施設……etc.
  • We Love ジェーン! vol.30 川口ゆりな
  • マッスルマップワールド 世界各国スポーツ自慢 ミャンマー連邦共和国
  • 裏表紙

※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。それ以外のコンテンツは、本誌のコンテンツであっても含まれていません のでご注意ください。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

 

電子書籍は初めての方へ。マガストアで一度購入すると、スマホでもタブレットでもPCでも閲覧できます。

電子書籍は初めての方へ

ジャンル別ランキング
「男性ライフスタイル」
2024年12月01日

総合ランキング
2024年12月02日

アプリダウンロード
はこちら

App Store でマガストアをダウンロード Android app on Google Play