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kiitos. キイトス Vol.31
三栄 / 2024年09月30日 / 全128ページ
ストレスとわたし。
目次
- 目次
- 実力派の韓国発ナチュラルコスメブランド〈groundplan〉が待望の日本上陸
- 手にするとき、自分らしさに気づく〈WITH OR WITHOUT〉のシルクとともに
- prologue ある日のわたし。
- prologue ある日のわたし。
- What’s STRESS? ストレスって何だろう
- NO ANGER, NO LIFE 怒りのパワーを味方につける
- What’s good way to lessen the stress? ストレスを溜めない・持ち越さないからだづくり
- How to be kind to yourself, “stress management” 気疲れしないこころ
- Feel Better with a Stress Prevention Calender. ストレス予防カレンダー
- WRITING MEDITATION：clearing YOUR MIND “書く瞑想”で心のメンテナンス
- Soothing Scent Therapy 心の切り替え上手になれる やさしい香りケア
- WORDS TO ALWAYS KEEP IN MIND. こころがふわっと軽くなる いつだって こころに留めておきたい言葉
- YOU DON’T HAVE TO PUT UP WITH PERIOD PAIN BEING SO HARD. 月経に伴う心身の不調との向きあい方 女性特有のストレスを“当たり前”にしない選択
- SELF-CONDITIONING for OUR DAYS. いまいちな毎日にサヨナラ。セルフコンディショニング習慣 part.1 日常でできる心身に“いいこと”
- MY LITTLE WEEKEND RETREAT 大自然が私を解きほぐす週末デトックスジャーナル
- セールクロス残布に着目したエシカルなU.S.A.ブランド〈Flowfold〉が日本へ
- イヴルルド遙華さん監修。ボディ＆マインドが整うイベントを京都で開催! HEALTHY BODY ＆ HEALTHY MIND こころ、からだ 整う秋。
- セルフコンディショニング習慣 part.2 コンディションを整えてくれるもの
- part.3 どんなときも頼れるブランドたち
- 目次
- 実力派の韓国発ナチュラルコスメブランド〈groundplan〉が待望の日本上陸
- 手にするとき、自分らしさに気づく〈WITH OR WITHOUT〉のシルクとともに
- prologue ある日のわたし。
- prologue ある日のわたし。
- What’s STRESS? ストレスって何だろう
- NO ANGER, NO LIFE 怒りのパワーを味方につける
- What’s good way to lessen the stress? ストレスを溜めない・持ち越さないからだづくり
- How to be kind to yourself, “stress management” 気疲れしないこころ
- Feel Better with a Stress Prevention Calender. ストレス予防カレンダー
- WRITING MEDITATION：clearing YOUR MIND “書く瞑想”で心のメンテナンス
- Soothing Scent Therapy 心の切り替え上手になれる やさしい香りケア
- WORDS TO ALWAYS KEEP IN MIND. こころがふわっと軽くなる いつだって こころに留めておきたい言葉
- YOU DON’T HAVE TO PUT UP WITH PERIOD PAIN BEING SO HARD. 月経に伴う心身の不調との向きあい方 女性特有のストレスを“当たり前”にしない選択
- SELF-CONDITIONING for OUR DAYS. いまいちな毎日にサヨナラ。セルフコンディショニング習慣 part.1 日常でできる心身に“いいこと”
- MY LITTLE WEEKEND RETREAT 大自然が私を解きほぐす週末デトックスジャーナル
- セールクロス残布に着目したエシカルなU.S.A.ブランド〈Flowfold〉が日本へ
- イヴルルド遙華さん監修。ボディ＆マインドが整うイベントを京都で開催! HEALTHY BODY ＆ HEALTHY MIND こころ、からだ 整う秋。
- セルフコンディショニング習慣 part.2 コンディションを整えてくれるもの
- part.3 どんなときも頼れるブランドたち
- Amatora aphia kiitos. × men’s FUDGE presents しなやか、まとまる、すなおな髪へ
- How do you relieve stress? どうやってストレス発散してる? みんなのコーピングリスト
- epilogue
- Information
- Good Well-being セルフメンテナンスで満たすココロとカラダ
- onkul -PICK UP-
- FUDGE.jp
- 心とからだの疲労回復BOOK 告知
- BACK NUMBER
- PRESENT
- SHOP LIST ＆ STAFF LIST
- 裏表紙
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