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月刊ボディビルディング 2024年4月号

体育とスポーツ出版社 / 2024年02月24日 / 全128ページ

「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

目次

  • 速報 マッスルコンテストプロビキニ
  • 2024 マッスルコンテストジャパン
  • 特別企画 杉中一輝vs 榎田大人 脚トレバトル
  • 2023 年日本男子ボディビル選手権5位喜納穂高のトレーニング術 第2回 肩
  • 特別手記 安井友梨 世界制覇への道程(後編)
  • 鈴木雅が伝授 ポージングのための基礎作りvol.2
  • グッと効きます!◎渡辺 実 「2フィンガーグリップ&3フィンガーグリップ④」
  • 真ボディビル道◎相川浩一 「極限の意味」
  • ボディビルディング入門◎川島英博 「腹部のエクササイズ②」
  • 医学的見地から解説するボディメイキング◎浅見尚規 「プロビルダーの光と影」
  • サプリメントA to Z ◎桑原弘樹 「睡眠を味方にしたボディメイク術」
  • 2024 マッスルコンテスト東京
  • 特別インタビュー 大久保裕美(2023 年アーノルドボディフィットネス2位)
  • 注目選手 上原良介・千原由理奈
  • マスターズライフ 中野博之(2023 年日本マスターズ75 歳以上優勝)
  • 特別インタビュー 林 勇宇(2023 年アーノルドマスターズ+ 60 優勝)
  • SSA YOKOHAMA
  • SSA ALL JAPAN QUALIFY ・ AUTUMN ROOKIE CHALLENGE CUP
  • SSA ROOKIE CHALLENGE CUP FINAL
  • SSA NOVICE ・ JAPAN PRO GP
  • 速報 マッスルコンテストプロビキニ
  • 2024 マッスルコンテストジャパン
  • 特別企画 杉中一輝vs 榎田大人 脚トレバトル
  • 2023 年日本男子ボディビル選手権5位喜納穂高のトレーニング術 第2回 肩
  • 特別手記 安井友梨 世界制覇への道程(後編)
  • 鈴木雅が伝授 ポージングのための基礎作りvol.2
  • グッと効きます!◎渡辺 実 「2フィンガーグリップ&3フィンガーグリップ④」
  • 真ボディビル道◎相川浩一 「極限の意味」
  • ボディビルディング入門◎川島英博 「腹部のエクササイズ②」
  • 医学的見地から解説するボディメイキング◎浅見尚規 「プロビルダーの光と影」
  • サプリメントA to Z ◎桑原弘樹 「睡眠を味方にしたボディメイク術」
  • 2024 マッスルコンテスト東京
  • 特別インタビュー 大久保裕美(2023 年アーノルドボディフィットネス2位)
  • 注目選手 上原良介・千原由理奈
  • マスターズライフ 中野博之(2023 年日本マスターズ75 歳以上優勝)
  • 特別インタビュー 林 勇宇(2023 年アーノルドマスターズ+ 60 優勝)
  • SSA YOKOHAMA
  • SSA ALL JAPAN QUALIFY ・ AUTUMN ROOKIE CHALLENGE CUP
  • SSA ROOKIE CHALLENGE CUP FINAL
  • SSA NOVICE ・ JAPAN PRO GP
  • JPA ニュース
  • JBBF ニュース
  • SSA ニュース
  • 読者
  • アルミ缶コラム
  • ニュース

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