【特集内容】
・どう食べてもおいしいなんて最高！ 冬じゅう飽きない大根・白菜
・家飲みをもっとヘルシーに！ 高野豆腐つまみで免疫力アップ
・免疫力低下や口臭の原因に マスク時代は「落ちベロ」にご用心
・3号連続企画 気になるところをコツコツと 完全版 茂木和哉の大そうじワザ80
・読者の偏愛クチコミで決定 スーパー＆コンビニの厳選PB大発表！
・今まで栄養を捨ててない？ ブロッコリーは〈ゆでない〉が正解！
・極上おやつをほったらかしで じゅわっと焼きりんご

【新連載】「自分のリズムで歩き出した 藤井恵さんに密着！ 長野～東京 私のごはん」

【連載】
「ワタナベマキさんの気ままな保存食」「浅田真央さんのおうちごはん2年生」「お気楽のヒント」「角田光代 ゆうべの食卓」「北欧から教わる 暮らしのヒント」「鏡リュウジの星からのエール」「ムラヨシマサユキさんに教わるパウンド型でもっとおやつを」「伊藤理佐 おかあさんの扉」等
「特別付録 毎日役立つ晩ごはん献立 Today’s Cooking」
※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。