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PEAKS 2021年10月号 No.143

マイナビ出版 / 2021年09月15日 / 全144ページ

特集◎ソロトレッキングのはじめ方

暑さが和らぎ、山々も次第に静かに。
そんな季節は、ひとりしっぽりと山へ出かけたいもの。
今号の特集では、ソロ登山に関するノウハウをフィーチャーします。
ひとりで山を登るには、なにを考え、どんなものを用意する必要があるのか。
プランニングから装備の組み方までしっかりとご紹介!
先輩登山者の失敗談を交えつつ、ソロ登山者が備えておくべきエマージェンシーキットについても解説していきます。
また、登山好きで知られる劇団EXILEの佐藤寛太さんがソロテント泊に挑戦!
ベテランショップスタッフに見守られながら八ヶ岳に挑みます。


※電子書籍版には特別付録「オリジナル・ソフトフラスク」は付属しません。あらかじめご了承ください。

目次

  • Trail Head 槍穂連峰、常念山脈にて 寄付金募集の実証実験が始まる
  • Trail Head ザ・ノース・フェイスの定番グリッドフリースが大幅アップデート!
  • Trail Head ソックスのような履き心地 サロモンの新作シューズ 「Xウルトラプロゴアテックス」
  • 目次
  • 特集◎自己完結できる登山者になるための指南書。 ソロトレッキングのはじめ方
  • みんなの不安にお答えします! ソロ登山、なにを不安に感じていますか?
  • 里山から天空へ繋がった 新生 信越トレイル110km
  • ポイントを押さえて、安全&快適に! ソロ山行プランニング術
  • 笑い話か身につまされる話か……。 ソロ登山の失敗談
  • 万が一のトラブルに対応するために。私はこうして山の保険を選びました
  • 日帰り山行から山小屋泊、そしてテント泊へ! ソロ登山ステップアップ計画
  • 食材はすべてコンビニで買えるものだけ。 食べ応えがあって「簡単」に作れる 満腹レシピ
  • 危険を知って身を守ろう。 つねに持ち歩くべき救急アイテムとは?
  • 見守り付き登山で。 佐藤寛太のソロテント泊STEP UP!
  • いきおいあまってソロ登山をはじめたかほさんに聞く。 女性がひとりで歩くということ
  • 女性登山者の不安解消! ソロハイカーお悩み相談室
  • 編集部・西原テント買いました! テント泊デビュー、その装備で大丈夫?
  • SOLO HIKERS STYLE ソロハイカーたちのリアル
  • ポーラテック パワーグリッド × ゴールドウイン。 暖かいときから寒いときまで驚異の汎用性を誇る テクニカルフリース
  • Nikon Z 50を使った撮影レッスンの集大成。 登山YouTuber かほの写真日記
  • Trail Head 槍穂連峰、常念山脈にて 寄付金募集の実証実験が始まる
  • Trail Head ザ・ノース・フェイスの定番グリッドフリースが大幅アップデート!
  • Trail Head ソックスのような履き心地 サロモンの新作シューズ 「Xウルトラプロゴアテックス」
  • 目次
  • 特集◎自己完結できる登山者になるための指南書。 ソロトレッキングのはじめ方
  • みんなの不安にお答えします! ソロ登山、なにを不安に感じていますか?
  • 里山から天空へ繋がった 新生 信越トレイル110km
  • ポイントを押さえて、安全&快適に! ソロ山行プランニング術
  • 笑い話か身につまされる話か……。 ソロ登山の失敗談
  • 万が一のトラブルに対応するために。私はこうして山の保険を選びました
  • 日帰り山行から山小屋泊、そしてテント泊へ! ソロ登山ステップアップ計画
  • 食材はすべてコンビニで買えるものだけ。 食べ応えがあって「簡単」に作れる 満腹レシピ
  • 危険を知って身を守ろう。 つねに持ち歩くべき救急アイテムとは?
  • 見守り付き登山で。 佐藤寛太のソロテント泊STEP UP!
  • いきおいあまってソロ登山をはじめたかほさんに聞く。 女性がひとりで歩くということ
  • 女性登山者の不安解消! ソロハイカーお悩み相談室
  • 編集部・西原テント買いました! テント泊デビュー、その装備で大丈夫?
  • SOLO HIKERS STYLE ソロハイカーたちのリアル
  • ポーラテック パワーグリッド × ゴールドウイン。 暖かいときから寒いときまで驚異の汎用性を誇る テクニカルフリース
  • Nikon Z 50を使った撮影レッスンの集大成。 登山YouTuber かほの写真日記
  • PICK UP NEW ITEM
  • MOUNTAIN CULTURE CATALOG今月のPICK UP
  • ユーコンカワイの山岳妖怪図鑑
  • やつなみアーカイブス わが心の山旅の帰り道
  • 狩猟採集食道楽 あべちゃん
  • 山妄想ハイパー
  • 元祖 道なき道のケルン 総本家
  • おだまきかあさんのMYOG道
  • 長谷部的エマージェンシー塾
  • 井上大助の超個性的山道具店DX
  • PEAKS女子登山部
  • スタイリスト近澤のアウトドアファッション通信 チカラックアウト~
  • 山と僕たちを巡る話
  • メーカーインフォメーション
  • Because it is there… なぜなら、そこに山があるから實川欣伸
  • シェルパ斉藤の山小屋24時間滞在記真砂沢ロッジ
  • こだわると終わらない。 テントペグ考。
  • SUZUKIスペーシアギアでフィールドへ。 ノマドな山旅ライフ
  • 2泊3日で3つの百名山をめぐる頸城五山トレイル。 上越の名ルート、待望の復活へ
  • 小雀陣二の山グルメ
  • PEAKS SCRAMBLE
  • そろそろ本気で撮るぜ山写真
  • 彼女が“山着”に着替えたら……

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