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日経ウーマン 2021年3月号

日経BP / 2021年02月05日 / 全111ページ

「仕事を楽しむ 暮らしを楽しむ」をテーマに、働き方、資格、転職から恋愛・結婚、マネー管理まで、働く女性のオンとオフに役立つ情報を掲載しています。
※使用権の関係により、高畑 充希さんの表紙写真は発売から6か月間限定で表示します。
※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。

目次

  • 目次
  • Cover interview 高畑充希さん
  • 「私が泣いた日」 沼部美由紀さん(クロシェホールディングス代表取締役)
  • 特集1 終わらないストレス&不安との上手な向き合い方 心を守る100の方法
  • 特集1 最新研究が解き明かしたストレスの正体と対策のキホン
  • 特集1 ストレスに打ち勝った人の心を軽くするコツ
  • 特集1 コロナ禍にも対応! 読者のお悩み別、ストレス対策リスト
  • 特集1 今井翼さん、ストレスや不安をどう乗り越えていますか?
  • 特集1 「書く瞑想」で心スッキリ! 5分でストレスに強くなる「ジャーナリング」入門
  • 特集1 “強いメンタル”を学べて面白い! 今、ホットなマンガ
  • 特集1 最新研究で判明! 幸福感を高めるための新常識
  • 特集1 注目の新サービスが急増中! 心のセルフケアに役立つITサービスを試した
  • 特集1 今、必要なのは「ぷかぷか」する生き方! 「諦める」でラクになるレッスン
  • 特集1 “自分への問いかけ”でモヤモヤが消える 「4つの質問」で仕事ストレス解決!
  • 特集1 “ドラクエ好き”心療内科医が教える「生きづらさ」の正体と心をほぐす攻略法
  • 特集1 誰にでも効果大! 「発達障害者」が見つけた「弱い心の守り方」
  • 特集2 キャッシュレス生活をもっと楽しく、もっと賢く! 貯まる財布のつくり方
  • 特集2 支払いは「ほぼキャッシュレス」さんたちの貯まる財布
  • 特集2 年間10万円以上得する! もっとラクに賢く使いこなすキャッシュレス生活ワザ
  • 得するWOMAN講座
  • 目次
  • Cover interview 高畑充希さん
  • 「私が泣いた日」 沼部美由紀さん(クロシェホールディングス代表取締役)
  • 特集1 終わらないストレス&不安との上手な向き合い方 心を守る100の方法
  • 特集1 最新研究が解き明かしたストレスの正体と対策のキホン
  • 特集1 ストレスに打ち勝った人の心を軽くするコツ
  • 特集1 コロナ禍にも対応! 読者のお悩み別、ストレス対策リスト
  • 特集1 今井翼さん、ストレスや不安をどう乗り越えていますか?
  • 特集1 「書く瞑想」で心スッキリ! 5分でストレスに強くなる「ジャーナリング」入門
  • 特集1 “強いメンタル”を学べて面白い! 今、ホットなマンガ
  • 特集1 最新研究で判明! 幸福感を高めるための新常識
  • 特集1 注目の新サービスが急増中! 心のセルフケアに役立つITサービスを試した
  • 特集1 今、必要なのは「ぷかぷか」する生き方! 「諦める」でラクになるレッスン
  • 特集1 “自分への問いかけ”でモヤモヤが消える 「4つの質問」で仕事ストレス解決!
  • 特集1 “ドラクエ好き”心療内科医が教える「生きづらさ」の正体と心をほぐす攻略法
  • 特集1 誰にでも効果大! 「発達障害者」が見つけた「弱い心の守り方」
  • 特集2 キャッシュレス生活をもっと楽しく、もっと賢く! 貯まる財布のつくり方
  • 特集2 支払いは「ほぼキャッシュレス」さんたちの貯まる財布
  • 特集2 年間10万円以上得する! もっとラクに賢く使いこなすキャッシュレス生活ワザ
  • 得するWOMAN講座
  • 47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ
  • 特集3 「私に向く働き方」はどこにある? 管理職にならない彼女たちの選択
  • 特集3 組織のなかで「非・管理職」の道を進む人が知っておくべきこと
  • 特集3 「非・管理職」で自分らしい働き方を見つけた人たちの強みと本音
  • 特集3 「昼スナック」のママがアドバイス 「非・管理職」の道を自分で「正解」にする方法
  • 特集4 最高の朝活! 1日がシャキッと始まる 忙しくても元気&キレイな人の朝ごはんルール
  • 特集4 朝が弱い人でもここまでできる! 時短朝ごはん
  • 特集4 朝から気合を入れたい日に! 好きが詰まった幸せ朝ごはん
  • 特集4 心身共に健康でありたいから ご自愛朝ごはん
  • 短期集中連載 サラリーマン女子、「定年後」に備える! 人生100年時代! シニアになっても幸せに働き続けよう
  • People Special 松坂桃李さん
  • フツーの女子でも経営学者みたいに考える EP.6「パーティーとため息」
  • 池上彰×増田ユリヤ 現代ニュースのキーワードLIVE 第29回「バイデン政権を支えるのは『マイノリティー』」
  • 人生の景色が変わる本
  • WOMAN EXPO TOKYO 2020 Winter 小巻亜矢さんトークセッション 自分の人生のハンドルは、自分が握っている!
  • 国際政治学者 三浦瑠麗さんインタビュー 日本のジェンダー・ギャップ解消に必要なこととは?
  • WOMAN’S TALK
  • リレーエッセイ 妹たちへ タサン志麻さん(家政婦・料理人)第2回
  • 読者プレゼント

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2021年11月29日

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