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月刊山と溪谷 2020年12月号
山と溪谷社 / 2020年11月13日 / 全219ページ
ピッケルとアイゼンを使って登る、本格雪山。そこには一面の銀世界が待っています。
初級、中級、上級のレベル別のガイドで、自分の技量に合った山、目標となる雪山を見つけましょう。
◎特集「レベル別 本格雪山ベストルート」
ピッケルとアイゼンで憧れの頂へ！
自分の技量にあった雪山、次の目標となる雪山を見つけよう。
◎第2特集「再確認！雪山の行動技術と歩行技術」
プランニングから歩行技術まで、雪山シーズン前に見直そう！
◎ヤマケイ・フォトコンテスト2020 結果発表
◎プレゼント企画 山のカレンダーカタログ2021
◎クラウドファンディング山小屋エイド基金支援者メッセージ・クレジット掲載
初級、中級、上級のレベル別のガイドで、自分の技量に合った山、目標となる雪山を見つけましょう。
◎特集「レベル別 本格雪山ベストルート」
ピッケルとアイゼンで憧れの頂へ！
自分の技量にあった雪山、次の目標となる雪山を見つけよう。
◎第2特集「再確認！雪山の行動技術と歩行技術」
プランニングから歩行技術まで、雪山シーズン前に見直そう！
◎ヤマケイ・フォトコンテスト2020 結果発表
◎プレゼント企画 山のカレンダーカタログ2021
◎クラウドファンディング山小屋エイド基金支援者メッセージ・クレジット掲載
目次
- コンテンツ
- グラフ 伊藤健次 厳冬 カムイエクウチカウシ
- YAMAKEI-HEADLINE 富士山と南アルプス、来シーズンに向けて始動
- 北根室ランチウェイ閉鎖
- PICK UP GEAR ブラックダイヤモンドパタゴニアラ・スポルティバ
- 特集 レベル別本格雪山ベストルート
- ［解説］雪山の登山ルートの選び方
- ［インデックス］本格雪山ベストルートインデックス
- 【初級】
- ［ルポ］八ヶ岳・硫黄岳 山小屋泊で大展望を満喫
- ［解説］初級の雪山ルートに登る
- ［ガイド］本格雪山ベストルート初級編
- ［エッセイ］雪山デビューの頃
- ［コラム］私たちの本格雪山デビュー定番プラン
- ［技術］雪山のリスク01
- 【中級】
- ［ルポ］北アルプス・唐松岳 冬の剱岳を望む特等席へ
- ［解説］中級雪山をめざす
- ［ガイド］本格雪山ベストルート中級編
- ［コラム］めまぐるしく変わる雪山のコンディション
- コンテンツ
- グラフ 伊藤健次 厳冬 カムイエクウチカウシ
- YAMAKEI-HEADLINE 富士山と南アルプス、来シーズンに向けて始動
- 北根室ランチウェイ閉鎖
- PICK UP GEAR ブラックダイヤモンドパタゴニアラ・スポルティバ
- 特集 レベル別本格雪山ベストルート
- ［解説］雪山の登山ルートの選び方
- ［インデックス］本格雪山ベストルートインデックス
- 【初級】
- ［ルポ］八ヶ岳・硫黄岳 山小屋泊で大展望を満喫
- ［解説］初級の雪山ルートに登る
- ［ガイド］本格雪山ベストルート初級編
- ［エッセイ］雪山デビューの頃
- ［コラム］私たちの本格雪山デビュー定番プラン
- ［技術］雪山のリスク01
- 【中級】
- ［ルポ］北アルプス・唐松岳 冬の剱岳を望む特等席へ
- ［解説］中級雪山をめざす
- ［ガイド］本格雪山ベストルート中級編
- ［コラム］めまぐるしく変わる雪山のコンディション
- ［技術］雪山のリスク02
- 【上級】
- ［ルポ］北アルプス・西穂高岳 険しい稜線の先にあるもの
- ［解説］上級雪山ルートに挑む
- ［ガイド］本格雪山ベストルート上級編
- 第2特集 再確認！ 雪山の行動技術と歩行技術
- 行動技術編
- STEP1 プランニング
- STEP2 装備の準備
- STEP3 出発前までの準備
- STEP4 行動中の技術
- 雪山の歩き方編
- 歩行技術の基礎をおさらい
- 基礎をふまえた雪山の歩き方
- 下りの歩き方と注意点
- ピッケルの使い方
- ヤマケイ・フォトコンテスト2020結果発表
- ［連載］山を描いた画家たち第 9 回 高島北海
- ［連載］帰ってきた避難小屋 その18 袈裟丸山・小丸避難小屋
- ［連載］ヤギ飼い十二カ月 内澤旬子
- ［連載］登山×防災 お役立ちレシピ 第 19 回 ちょい足しレシピ
- ［連載］GTR ホーボージュンプレゼンツ Vol. 32 インサレーションウェア
- ［連載］Goods ＆ Presents イマコレ エスニック系乾燥食品
- 山のカレンダーカタログ2021
- 登山用具モニターレポート
- ［隔月連載］平成を登った女性たち 最終回 野口啓代
- ［連載］エッセイ 山小屋からの手紙 第3回 穂高岳山荘・今田 恵さん
- ［連載］山のサイエンスカフェ いま、考える自然環境
- クラウドファンディング 山小屋エイド基金 支援者メッセージ・クレジット掲載
- ヤマケイ・ジャーナル
- 読む 今月の一冊注目の本
- インフォメーション＆ギャラリー
- 問合せ先一覧
- 告知板
- ［連載］それぞれの山道 vol.08 篠原果鈴さん
- ［連載］『山と溪谷』でたどる愛山家の歩み
- 読者紀行＆山の俳句と山の短歌
- ［連載］読者ページ hutte やまびこ
- ［連載］季節の山歩き 12月「冬の訪れを眺める展望の山」
- 山梨県 中山
- 福岡県 皿倉山
- 岩手県 姫神山
- 神奈川県 三ノ塔
- 兵庫県 段ヶ峰
- 愛媛県 伊予富士
- 新たな風景を求め、富士の懐へ 佐藤友昭写真展「時の記憶」より
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