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月刊山と溪谷 2019年4月号
山と溪谷社 / 2019年03月15日 / 全211ページ
■特集「プロガイドに教わる 登山の基本 50の実践」
独学やネットでは手に入らない現場で使える登山術の保存版！
インターネットにさまざま情報があふれる一方で、登山技術を学ぶ場は限られている現代。
安全に登山を楽しむためにも、ステップアップするためにも、「本当に使える技術」を学ぶことが大切です。
独学やネットでは手に入らない、現場で使える登山技術を、知識と経験が豊富なプロガイドから学びます。
■第2特集「残雪の全国名山案内」
里に春が訪れ、雪解けが進むと、山は残雪登山のシーズンを迎えます。
残雪シーズンにしか登れない山深い秘峰から、日本アルプスの人気コースまで、3月下旬から5月にかけてのおすすめ雪山ルートを紹介します。
■特別企画 「駅弁のある山旅へ出かけよう」
満員電車は嫌いでも、山へ向かう電車はわくわくした気持ちでいっぱい。
車窓の眺めに思いを馳せて、のんびり列車に揺られるのも粋なひとときだ。
そんな登山の移動に、地元食材を使ったおいしい駅弁があれば、さらにあなたの登山が充実するはず。
そんな山旅をご提案します。
独学やネットでは手に入らない現場で使える登山術の保存版！
インターネットにさまざま情報があふれる一方で、登山技術を学ぶ場は限られている現代。
安全に登山を楽しむためにも、ステップアップするためにも、「本当に使える技術」を学ぶことが大切です。
独学やネットでは手に入らない、現場で使える登山技術を、知識と経験が豊富なプロガイドから学びます。
■第2特集「残雪の全国名山案内」
里に春が訪れ、雪解けが進むと、山は残雪登山のシーズンを迎えます。
残雪シーズンにしか登れない山深い秘峰から、日本アルプスの人気コースまで、3月下旬から5月にかけてのおすすめ雪山ルートを紹介します。
■特別企画 「駅弁のある山旅へ出かけよう」
満員電車は嫌いでも、山へ向かう電車はわくわくした気持ちでいっぱい。
車窓の眺めに思いを馳せて、のんびり列車に揺られるのも粋なひとときだ。
そんな登山の移動に、地元食材を使ったおいしい駅弁があれば、さらにあなたの登山が充実するはず。
そんな山旅をご提案します。
目次
- コンテンツ
- グラフ 初花 信州・伊那谷の春
- YKJ HEAD NEWS＆GEAR 探検家・岡村隆さんに植村直己冒険賞
- クライミングジャパンカップ、3大会が開催
- ファイントラック、ミレー、マムート
- 特集 プロガイドに教わる登山の基本 50の実践
- Index
- 1 登山技術の学び方
- 2 登山のプランニング
- 3 装備
- 4 歩行技術
- 5 行程管理
- 6 天気と行動判断
- 7 ナビゲーション
- 8 リスクマネジメント
- 9 緊急時の対応
- 10 疲労回復
- 11 生涯登山
- 第2特集 残雪の全国名山案内
- ［ルポ］ 吾妻連峰 西吾妻山
- コンテンツ
- グラフ 初花 信州・伊那谷の春
- YKJ HEAD NEWS＆GEAR 探検家・岡村隆さんに植村直己冒険賞
- クライミングジャパンカップ、3大会が開催
- ファイントラック、ミレー、マムート
- 特集 プロガイドに教わる登山の基本 50の実践
- Index
- 1 登山技術の学び方
- 2 登山のプランニング
- 3 装備
- 4 歩行技術
- 5 行程管理
- 6 天気と行動判断
- 7 ナビゲーション
- 8 リスクマネジメント
- 9 緊急時の対応
- 10 疲労回復
- 11 生涯登山
- 第2特集 残雪の全国名山案内
- ［ルポ］ 吾妻連峰 西吾妻山
- ［ハウツー］ 残雪登山のポイントアドバイス
- ［コースガイド 東日本］ 和賀山塊 羽後朝日岳会津 会津駒ヶ岳ほか
- ［ルポ］ 立山連峰 奥大日岳立山
- ［コースガイド 日本アルプス］ 北アルプス 剱岳北アルプス 猫又山ほか
- ［コースガイド 西日本］ 両白山地 白山両白山地 笈ヶ岳ほか
- 特別企画 駅弁のある山旅へ出かけよう
- ［ルポ］ 山旅の楽しみはご当地の味
- ［コースガイド］ 全国の絶品駅弁と山歩き
- ［エッセイ］ 山岳景観とともに味わう 大糸線 駅弁の旅
- ［連載］ 登山技術連載 めざせ! ネクストステージ 第1部 ベーシック技術編 第23回 クライミング時のトラブル対応
- 第2部 クライミング技術編 第23回 実践・マルチピッチ1
- ［連載］ 山とクライミングと法 第8話 続・スポーツ指導の場で暴力は許されるか
- ［連載］ GTR ホーボージュンプレゼンツ Vol. 12 ハイキングブーツ
- ［連載］ Goods ＆ Presents イマコレ 個性派カトラリー
- ［連載］ ノンフィクション北岳山小屋物語 第12話 北岳山荘その3 樋口明雄
- インフォメーション＆ギャラリー
- 主要登山用具メーカー＆代理店問合せリスト
- 告知板
- ヤマケイ・ジャーナル NEWSFrom MtSNACCIDENTFROM ABROAD
- 読む 今月の一冊注目の本
- ［連載］ 池内紀の山の本棚 第147回 『カントリー・ダイアリー』
- ［連載］ 奥多摩 山、谷、峠、そして人 第15回 唐松尾山
- 読者紀行＆俳句と短歌
- ［連載］ 読者ページ hutte やまびこ ヤマケイリサーチみんなのお便りでこでこてっぺん ほか
- ［連載］ 季節の山歩き 4月 「春に咲く 山の妖精たちを訪ねて」
- 宮城県 七ツ森
- 神奈川県 三浦富士・武山
- 埼玉県 天覧山・多峯主山
- 京都府 醍醐山・高塚山
- 兵庫県 向山
- 鹿児島県・宮崎県 韓国岳
- 『山女日記』チームで楽しんだ 雪の八ヶ岳・硫黄岳
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