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レタスクラブ 2024年7月号
株式会社KADOKAWA / 2024年06月25日 / 全155ページ
今号は大人気Mizukiさんのなすおかず特集と、「どんなに暑くてもバテない！」特集の2本立て。なすおかずはメインのおかずや作り置きおかずなど、盛りだくさん！ その他、たんぱく質や野菜もとれる「栄養そうめん」や夏バテに効く「酸っぱすぎない酢のおかず」など、夏にうれしいレシピをご紹介しています。料理特集以外にも、真夏にぐっすり眠るコツや、夏バテ予防のストレッチなど、今知っておきたい情報満載です。その他、献立の悩みから解放される！と話題の「献立カレンダー」もついていて、読み応えたっぷり！とじ込み付録には「トマトのおかずBOOK」もついています。オトナのNEWS連載は小山慶一郎さんがご登場します。コミックエッセイも多数！レタスクラブ７月号をぜひお楽しみください。※定価表記、ページ表記等は紙版のものです。一部記事は対応しておりません。
目次
- 表紙
- CONTENTS
- 忙しい日常をちょっぴり格上げしてくれるインナー Vol.1
- CONTENTS
- 料理INDEX
- 「レシピのことば」をおさらい！
- コレ欲しい！
- Mizukiさんの BESTなすおかず
- PART1 なすは「炒める」がおいしい！
- PART2 Mizuki’s マイブームなすレシピ
- PART3 これさえあれば！ なすの作りおきおかず
- 気分に合わせて選べる『麻婆茄子』で晩ごはん
- どんなに暑くてもバテない！ 5つのルール
- たんぱく質も野菜もとれる 栄養そうめん
- 夏バテにきく！ 酸っぱすぎない酢のおかず
- 「賛否両論」笠原将弘の帰ってからでもすぐ作れる日々のごはん「豚こまきゅうりチャンプルー」
- Mizukiのコスパ最高！おかず「ごろごろキーマチャーハン」
- あの人の1週間お弁当生活
- 効果的な方法を徹底解説 熱中症を防ぐ“体の冷やし方”
- ゼスプリのキウイフルーツが絶対おいしいワケ
- 表紙
- CONTENTS
- 忙しい日常をちょっぴり格上げしてくれるインナー Vol.1
- CONTENTS
- 料理INDEX
- 「レシピのことば」をおさらい！
- コレ欲しい！
- Mizukiさんの BESTなすおかず
- PART1 なすは「炒める」がおいしい！
- PART2 Mizuki’s マイブームなすレシピ
- PART3 これさえあれば！ なすの作りおきおかず
- 気分に合わせて選べる『麻婆茄子』で晩ごはん
- どんなに暑くてもバテない！ 5つのルール
- たんぱく質も野菜もとれる 栄養そうめん
- 夏バテにきく！ 酸っぱすぎない酢のおかず
- 「賛否両論」笠原将弘の帰ってからでもすぐ作れる日々のごはん「豚こまきゅうりチャンプルー」
- Mizukiのコスパ最高！おかず「ごろごろキーマチャーハン」
- あの人の1週間お弁当生活
- 効果的な方法を徹底解説 熱中症を防ぐ“体の冷やし方”
- ゼスプリのキウイフルーツが絶対おいしいワケ
- 寝苦しい夜を快適に！ 真夏にぐっすり眠るコツ
- 夏バテ予防に朝晩３分！ 自律神経が整う背骨ストレッチ
- ヒットの秘密
- 意外に知らない!? からだのニオイ対策
- 通販 汗のベタベタ 冷房対策に さらっと快適！夏の下着
- 一生に1回やれば人生がときめく！ こんまりさんに教わる「片づけ学」
- こんなの見つけた！ 豚旨（とんこく）うま屋ラーメン「名物チャーハン旨辛チャーハン」
- とことん活用！ トマトのおかずBOOK
- 定期購読のご案内
- うきうき思いつき ひとり遠足 たかぎなおこ
- うちの猫がまた変なことしてる。 卵山玉子
- 日本をゆっくり飲んでみたよ 新久千映
- 池上さん教えて！ 私たちの暮らしにつながるあのニュース
- 女のモヤモヤに「この一冊」 尾石 晴
- ひでまるの ものをとことん浮かせば家はキレイになる！
- 日本全国のおいしいもの発掘！
- SNOOPYのコミックでほっと癒されるまいにちを
- 肩こり 腰痛 不眠 冷え 解消は東洋医学が効果的 症状別ツボ事典
- Information
- オトナのNEWS 小山慶一郎さん
- 7月25日発売号予告
- 読者アンケート
- 買い物リストつき！ 平日５日×４週間分の献立カレンダー
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